Você sabe o que é depressão ?

Por décadas, a depressão foi encarada como "frescura" ou "doença de gente fraca". Esses estigmas todos afastaram os pacientes das clínicas e impediram o tratamento adequado. Em situações mais graves, muitos infelizmente acabaram cometendo suicídio, já que o transtorno é a comorbidade mais atrelada à esses casos. Dos últimos anos para cá, a maior exposição do tema na grande mídia ampliou a conscientização de muita gente. Em 2019, antes da covid-19, a Organização das Nações Unidas (OMS) considerou a depressão como "o mal do século". Agora, com a pandemia, houve uma explosão de casos de pessoas que procuraram, inicialmente, os consultórios psiquiátricos em busca de medicação para alívio do sofrimento. Mas, afinal de contas, o que é depressão? Quando existe um conjunto de sinais e sintomas persistentes por, pelo menos, duas semanas, é recomendável buscar ajuda.

Doença é considerada pela OMS como ‘o mal do século’ e precisa de tratamento

o que é depressão

Antes de mais nada, lembro que, por décadas, a depressão foi encarada como “frescura” ou “doença de gente fraca”. Esses estigmas todos afastaram os pacientes das clínicas e impediram o tratamento adequado. Em situações graves, muitos infelizmente acabaram cometendo suicídio, já que o transtorno é a comorbidade mais atrelada à esses casos.


Apesar disso, dos últimos anos para cá, a maior exposição do tema na grande mídia ampliou a conscientização de muita gente. Em 2019, antes da covid-19, a Organização das Nações Unidas considerou a depressão como “o mal do século” .

Agora, houve uma explosão de casos de pessoas nos consultórios em busca de medicação para alívio do sofrimento. Segundo Ministério da Saúde , a prevalência de depressão ao longo da vida no Brasil está em torno de 15,5%.


Mas, afinal de contas, o que é depressão? Quando existe um conjunto de sinais e sintomas persistentes por, pelo menos, duas semanas, é recomendável buscar ajuda.

o que é depressão

Os principais sinais e sintomas da depressão

  • Cansaço extremo,
  • Fraqueza;
  • Irritabilidade;
  • Angústia;
  • Ansiedade exacerbada;
  • Baixa autoestima;
  • Oscilação do sono e do apetite;
  • Isolamento social;
  • Pensamentos negativos ou ideação suicida;
  • Entre outros, são os principais sintomas da depressão. 

O tratamento normalmente é realizado por consultas com psiquiatra e um psicólogo que, a longo prazo, irá tratar para além dos sintomas mais exacerbados, muitas vezes minimizados com uso de medicação.

Os remédios aliviam os primeiros sintomas. A psicoterapia, a longo prazo, irá tratar para além dos mais exacerbados, buscando suas origens. Então, o tratamento é multidisciplinar.

Texto por Camila Tuchlinski.